川越の歯科（歯医者）まつむら歯科クリニック　一般的な治療からインプラント、審美治療などの専門的な治療まで行っております。

毛の硬さは、ひとまず「ふつう」を選びましょう。

「かため」の方が汚れ除去には強いのですが、歯肉を傷つけやすいです。

歯肉の炎症があり出血しやすい、痛みやすい部分は「やわらかめ」がおすすめです。

毛先は、ギザギザカットだと汚れ除去にムラが出ます。標準的なフラット、そしてヘッドは小さめのほうが奥まで届きやすいです。

適度な力であれば、約1ヶ月で毛先が開いてきて、弾力が減って汚れ除去効率が下がります。

1ヶ月を目安に交換するのがよいでしょう。