川越の歯科（歯医者）まつむら歯科クリニック　一般的な治療からインプラント、審美治療などの専門的な治療まで行っております。

ブログ月間アーカイブ

10月30日

こんにちは。 10月30日は一口食べるこ時に30回咀嚼した方がいいということから「一口」を「１０」にみたてて30回とあわせて 「咀嚼の日」だそうです。30回噛むことは中々大変ですが、消化や噛むことで唾液が出やすくなることで誤嚥を防ぎます。 また咀嚼の噛む刺激が脳に伝わり認知機能の低下の予防にもなりますので出来るだけ噛みたいですね。 また、咀嚼で顔の筋肉も引き締まりますので小顔のもいいかもしれません…続きを読む

2025年10月30日

10月29日

こんにちは。 10月29日はて（１０）ぶ（２）くろ（６）で「手袋の日」だそうです。 歯科ではグローブというゴム手袋をつけて治療しますが、これは術者の感染を防ぐだけでなく患者さんの感染も防ぐ意味でしようしております。 コロナ禍においても歯科医院からクラスター発生がなかったのはこのグローブとマスクをその前から使用していたのも一因だそうです。 ゴム手袋の中にはゴムアレルギーの患者さんもいるかと思いますの…続きを読む

2025年10月29日

10月26日

こんにちは。 10月26日はいと（１０）しい、ふ（２）ろ（ろ）でお風呂のひだそうです。 ここのところめっきり寒くなってきたのでお風呂にゆっくり浸かって免疫力あげたいですね。 免疫力あげることでお口の環境も改善されますのでお風呂に浸かりながら歯磨きもいいですね。…続きを読む

2025年10月26日

歯の健康を保つために

歯の健康を保つためには、バランスの良い食事と正しい口腔ケアが欠かせません。砂糖や酸の多い食品の摂取を控え、カルシウムやビタミンなど歯を強くする栄養素を意識的に取り入れることで、虫歯や歯周病のリスクを減らすことができます。また、唾液の分泌を促す食材や習慣を取り入れることで、口腔環境を良好に保つことができます。歯と食事の関係を理解し、健康な歯を長く維持しましょう！ 歯の健康を守るための食生活の工夫 &…続きを読む

2025年10月24日

歯に悪い食べ物と飲みもの

食欲の秋、美味しいものをたくさん食べたいですね。 今回は歯にとって良くない食べものと飲み物を紹介します。 1. 砂糖を多く含む食品 例 お菓子、ケーキ、ジュース、炭酸飲料。 影響 砂糖が口内の細菌と反応して酸を生成し、エナメル質を溶かす原因になります。 2. 酸性の強い飲み物 例 炭酸飲料、スポーツドリンク、果汁100％ジュース。 影響 酸がエナメル質を直接侵食し、歯が弱くなる「酸蝕症」を引き起こ…続きを読む

2025年10月23日

気圧性歯痛

季節の変わり目や天候の悪い日に歯の痛みを感じたことはないでしょうか？ 実は、この痛みの原因には気圧が関係していると言われております。   歯の内部には歯髄腔（しずいくう）と呼ばれる神経が通っている空洞があります。また、上の奥歯の根近くには上顎洞（じょうがくどう）と呼ばれる大きな空洞もあります。上顎洞は副鼻腔の1つで、蓄膿症になるところでみなさんご存知かと思います。これらの空洞が気圧の影響…続きを読む

2025年10月21日

ワクチン

数年前、コロナの大流行により、色々開発されたワクチンです。 ワクチンを打つ時、言わずもがな注射での接種になりました。 誰もが嫌な注射 最近の研究では、デンタルフロスを通して接種する方法が開発中みたいです。 注射をしなくてよい未来が来るかもです。…続きを読む

2025年10月19日

川越祭り

本日10月18日と明日10月19日は、川越祭りです。 診療は通常通りしております。 交通規制やかなりの混雑になりますので、来院の際はお気をつけてお越しください。…続きを読む

2025年10月18日

クマ

数年前から、非常に増えてきている熊の被害。 色々、原因は言われていますが、現実として熊との共生は前途多難ではないかと思います。 熊は山での生態系の頂点にいますし、身体的なポテンシャルが人と比べ物になりません。 戦っても、勝てる確率は低いです。 歯　で考えてみても、人は３２本（親知らず含んで）　熊は　４２本　圧倒的に違います。 咀嚼力　人　成人男性　６０～７０㎏　ツキノワグマ　２００㎏　無理です。 …続きを読む

2025年10月15日

クリーニング、ホワイトニングの予約について

暑い夏がいつの間にか終わり、秋～冬の雰囲気になってきましたね。   年末にかけて、家の大掃除もそうですが、お口の中のクリーニングのご希望が増えてきます。 土日をご希望の場合は、およそ3～4週先のご案内をしている状況です。 年末に慌ててクリーニングの予約、ではなく、あらかじめ予定に入れて早めにご連絡をいただければと思います。  …続きを読む

2025年10月11日

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