川越の歯科（歯医者）まつむら歯科クリニック　一般的な治療からインプラント、審美治療などの専門的な治療まで行っております。

赤ワイン・コーヒー・紅茶などがよく知られていると思いますが、他に挙げられるものとして、

カレー、チェリーなど色素が強いものや、バルサミコ酢、レモン汁、トマトソースなど酸性度の高いものもあります。

醤油も色素沈着の元になったりとされていますが、日本人である以上醤油は避けられませんし、色素が付くからという理由で、コーヒーやカレーを控えるのも、食事メニューとして寂しいですね。

毎日洗っていても、マグカップや湯呑に茶渋がつくように、毎日歯磨きをしていても、歯への着色は避けられません。

目立つようになってきたらクリーニングというのはもちろんのこと、早めに定期的なクリーニングを継続することで、歯の面の滑沢を維持しておくことが大切です。