川越の歯科（歯医者）まつむら歯科クリニック　一般的な治療からインプラント、審美治療などの専門的な治療まで行っております。

スタッフブログ

オンライン資格確認（マイナ保険証）設置について

当院のマイナ保険証（オンライン資格確認）対応予定ですが、 業者の設置が遅れておりまして、7月下旬に設置業者の対応予定となっております。   マイナンバーカードも色々と情報錯誤などのもんだいがあるようですね。 従来の保険証がまだ手放せません。…続きを読む

2023年07月6日

口の清掃の重要性について

「病は気から、健康は口から」などと言われます。   口は、生きるための食事摂取が口から行われますので、「歯が痛い」「歯が揺れて噛めない」「歯が少なくてすりつぶせない」などのトラブルがあると、栄養摂取に問題が生じます。 消化の第一歩、口での咀嚼で、食物を細かく砕くことと、デンプンを糖に分解する役割がありますが、 この工程がうまくいかないと、消化不良、栄養摂取不良となります。   …続きを読む

2023年07月4日

オーラルフレイルの予防

歯と口の健康を保つことが大切です。具体的には口の中を清潔に保つこと、そして加齢で衰える口腔機能の維持・改善に努めることです。 それは口周りの筋肉を保つ運動や唾液を出すマッサージなどです。 また、定期的な歯科検診で自分の歯や口の状態を知ることもオーラルフレイルの予防につながります。…続きを読む

2023年07月2日

フレイルの予防

フレイルの最も大きな原因の1つは筋肉の衰え。 筋肉量の維持をするためには適度な運動とタンパク質を食事に取り入れることで筋肉が衰えることを予防することができます。食事をする際にしっかり噛んでたべることで口腔内の健康を保つことができます。 そして、フレイルへの最初の入り口になりやすいのが社会活動が低下することです。積極的にボランティア活動に参加したり趣味やお友達とおしゃべりすることが大切です。 社会へ…続きを読む

2023年06月29日

フレイルとは

年齢とともに感じる心身の脆弱性は「フレイル」といい、フレイルには細かくわけると ・身体的フレイル（栄養摂取不良や身体の衰え） ・心理的フレイル（認知機能の低下やうつ状態） ・社会的フレイル（ひきこもりなどによる社会活動性の低下） ・オーラルフレイル（口腔の機能低下） とあります。…続きを読む

2023年06月27日


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