川越の歯科（歯医者）まつむら歯科クリニック　一般的な治療からインプラント、審美治療などの専門的な治療まで行っております。

スタッフブログ

不安定

ここの所、お天気だったり気温だったり、かなり不安定です。 身体が、知らず知らずのうちに疲れてしまい、免疫力が下がります。 お口の中の弱いところ(特に歯肉)　が痛くなりやすくなります。 しっかり、身体のケアをして、免疫力をあげましょう。…続きを読む

2023年09月22日

メタボ？栄養不足？

若年〜中年者は、太り過ぎは、高血圧、糖尿病など生活習慣病の原因となります。 健康的に、太り過ぎないよう栄養摂取を抑えて運動をすることがいいですね。   逆に高齢者になると、やや太り気味の方が健康的・長寿につながるとされています。 もちろん運動の継続で健康的な生活は必要ですが、栄養過多よりも栄養不足の方が問題となります。 しっかり食べることが健康・長寿に繋がります。 食事をするためには、歯…続きを読む

2023年09月16日

オーラルフレイルについて

老化による口の機能の衰えを、オーラルフレイルといいます。 歯の数が減ると、噛む力が弱まります。 →硬いものを食べずに、柔らかいものばかり食べるようになります。 →舌を動かす筋肉が弱まり、喉の筋肉と連動しているため飲み込む力が弱くなります。 →誤嚥性肺炎や、栄養不足に繋がります。   また昨今のコロナ禍や、老後の孤独・ネットの普及により人と接する頻度の減少により、 人と喋る機会が減ることも…続きを読む

2023年09月14日

マイナ保険証について

マイナンバーカードと、保険証の連携。   オンラインでその場で保険資格の有無の確認が取れるため、 われわれ医療機関にとっては、返戻（保険資格がなく保険請求して戻されること）の頻度が減るため効率化としては良くなるものであります。   ただし現状、オンライン資格確認のサーバーへの接続に不安が残る状況です。 各医療機関からのアクセスが集中するのか、平日の午前早めの時間帯に接続エラーと…続きを読む

2023年09月12日

歯周病と肥満③

  定期検診でこまめにクリーニングをしていても患者さん自身の健康管理がなっていないと歯周病は改善しません。 肥満を予防するためにも毎日よく噛んで食べることで肥満解消にも繋がるので1度食生活などを見直すのも歯周病予防には必要なことです。 返信転送…続きを読む

2023年09月8日


Copyright © まつむら歯科クリニック All rights reserved.