川越の歯科（歯医者）まつむら歯科クリニック　一般的な治療からインプラント、審美治療などの専門的な治療まで行っております。

口が不衛生な状態だと細菌が増え、肺炎や全身の病気の悪化につながると言われています。

少ない水で歯磨きするために用意するのは、約30mlの水です。歯ブラシを水で濡らして歯を磨きます。合間に歯ブラシの汚れをティッシュで拭き取ります。コップの水を少しずつ口に含み、２～３回に分けてすすぎましょう。