川越の歯科（歯医者）まつむら歯科クリニック　一般的な治療からインプラント、審美治療などの専門的な治療まで行っております。

正常で健康な舌とはどのような状態かといいますと、ピンク色でしっとりと濡れており、全体に厚みがあり、舌苔と呼ばれる白い苔が中央部に薄くかかった状態が、正常で健康な舌と考えられます。

厚みと赤みのない舌である場合は血虚という状態にあり、血液の足りない状態を示します。

また、舌にべっとりと厚く舌苔が舌の表面を覆うように付着している場合は、胃腸になんらかのトラブルを抱えていることがあります。

舌苔がたくさん付いているので取らないと！と思っても取り過ぎないように注意してください。

逆効果で人によってはさらに舌苔の厚みが増えてしまう方がいます。