川越の歯科（歯医者）まつむら歯科クリニック　一般的な治療からインプラント、審美治療などの専門的な治療まで行っております。

今、舌の状態はどうなっていますか？

①上顎に舌がくっついている

②口腔内で下が浮いている

③下顎に舌がくっついている

④上もしくは下の前歯に舌が押すようにくっついている

実は正しい舌の位置があります。

正解は①の「上顎に舌がくっついている」状態です。

そしてこの位置が正しく出来ていると、きちんと鼻呼吸ができ、さらには小顔効果も期待できますよ。