川越の歯科（歯医者）まつむら歯科クリニック　一般的な治療からインプラント、審美治療などの専門的な治療まで行っております。

美容、健康、睡眠のためのサプリメントや飲み物などの習慣も注意が必要です。美容や健康のためのビタミンC、ドリンク剤、青汁、黒酢ドリンクなどの飲み物はすべて強い酸性です。睡眠によいとされるハーブティーも強い酸性です。サプリメントにはクエン酸が入ってることも少なくありません。また、漢方薬には顆粒や煎じ薬が多く口腔内にのこりやすいという特徴があり酸性が強いものが多いため酸蝕のリスクを高めます。また夕食後と就寝前の間に服用することが多いためブラッシング後に服用したり服用後すぐにブラッシングをすることになりがちなところも気をつけたいポイントです。