空気中には、ほこりや細菌、ウイルス、花粉、有毒なガスなど体に有害な物が含まれています。鼻呼吸ではその大部分が自然にろ過されますが口呼吸では直接喉を通り肺に入っていきます。さらに口や喉が乾燥しやすく唾液の分泌が悪くなり歯や歯ぐきにも大きな影響があります。
空気中には、ほこりや細菌、ウイルス、花粉、有毒なガスなど体に有害な物が含まれています。鼻呼吸ではその大部分が自然にろ過されますが口呼吸では直接喉を通り肺に入っていきます。さらに口や喉が乾燥しやすく唾液の分泌が悪くなり歯や歯ぐきにも大きな影響があります。

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