こんにちは。
7月22日は二十四節季の「大暑」です。
一年で一番暑い時期になりますが、この日はスリープパフォーマンスの日でもあります。
暑い日は睡眠不足になり体調が落ちがちです。
しっかり休んで体調を整えてお口の環境も健康でいたいですね。
こんにちは。
7月22日は二十四節季の「大暑」です。
一年で一番暑い時期になりますが、この日はスリープパフォーマンスの日でもあります。
暑い日は睡眠不足になり体調が落ちがちです。
しっかり休んで体調を整えてお口の環境も健康でいたいですね。
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