2月 « 2023 « 川越歯科歯医者まつむら歯科クリニック　矯正・インプラント

舌

長生きには、舌も大切なので、舌のケアについて舌は筋肉なので、筋トレも必要ですぐるぐる回したり、わざと舌を出したまま発音したり、適度に鍛えるようにしましょう。また、口腔内にある以上、清潔にすることも大切です。舌苔をないよう、舌ブラシなどで優しくケアしてください。 …続きを読む

2023年02月5日

長生き

日本は世界トップクラスの長寿国です 8020運動の効果もあり、歯が残っている高齢者も増えています。しかし、歯のない方、少ない方で長寿の方も沢山いらっしゃいます。最近注目されているのが、舌、なんです長生きに、舌、が大きく貢献されてると言われています。口腔内は、歯　だけでなく、舌のケアも忘れずにしましょう。…続きを読む

2023年02月4日