川越の歯科（歯医者）まつむら歯科クリニック　一般的な治療からインプラント、審美治療などの専門的な治療まで行っております。

先日、とある雑誌で闘争と逃走反応という言葉を見かけました。
闘争と逃走反応とは交感神経が優位な状態の時のことを指します。
交感神経系が働いて心身を活動的な状態に変化させます。
現代の人たちは忙しさとストレス、生活リズムの乱れなどにより交感神経が優位となり、バランスが崩れやすい状況にあります。
交感神経が優位な状態にあると、身体が緊張状態になり不調が起こることもあります。
身体が交感神経が優位な状態だと、呼吸が上がり、口腔内が乾きやすくなります。
虫歯になるリスクも高まりますので、ストレス解消をしていきましょう。