また、蒸し暑い季節がやってきました。
湿度が高いため、汗が蒸発しにくく、熱がこもりがちになります。
出来るだけ、気温、室温が低いところにいるようにして、水分、ミネラル補給をしっかりしてください。
経口補水液も効果あります。
ただ、糖も多く含まれているため、飲んだ後はうがいをしたりして、口腔衛生状態も整えましょう。
また、蒸し暑い季節がやってきました。
湿度が高いため、汗が蒸発しにくく、熱がこもりがちになります。
出来るだけ、気温、室温が低いところにいるようにして、水分、ミネラル補給をしっかりしてください。
経口補水液も効果あります。
ただ、糖も多く含まれているため、飲んだ後はうがいをしたりして、口腔衛生状態も整えましょう。
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