梅雨の時期は気温や気圧の変化が激しく、体がついていけずに体力が低下していきます。抵抗力がないときにお口の中の環境が悪いと免疫力がなく、虫歯や歯周病になりやすくなります。
なのでこんな時期だからこそ、よく睡眠をとりバランスの良い食事をし、生活の質を向上させ、歯磨きをする際は正しいブラッシングをする必要があります。そうすることで免疫力の低下を防ぐことができ、虫歯・歯周病予防につながります。
梅雨の時期は気温や気圧の変化が激しく、体がついていけずに体力が低下していきます。抵抗力がないときにお口の中の環境が悪いと免疫力がなく、虫歯や歯周病になりやすくなります。
なのでこんな時期だからこそ、よく睡眠をとりバランスの良い食事をし、生活の質を向上させ、歯磨きをする際は正しいブラッシングをする必要があります。そうすることで免疫力の低下を防ぐことができ、虫歯・歯周病予防につながります。
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