皆さん、こんにちは。川越のまつむら歯科クリニックです。
「最近、歯がしみる」「歯ブラシが当たると痛い」――そんな症状はありませんか？実はそれ、歯茎が下がってきているサインかもしれません。歯茎の変化は見た目だけでなく、痛みや噛み合わせ、将来の歯の健康にも影響します。今回は、歯茎が下がるとなぜ痛みが出るのか、そして歯医者でできる対処法について、川越周辺で治療を検討されている患者さん向けにわかりやすく解説します。
▼歯茎が下がると痛い理由
歯茎が下がる（歯肉退縮）と痛みを感じやすくなる主な理由は、歯の根元が露出するためです。歯の表面を覆うエナメル質と違い、根の部分は刺激に弱い構造をしています。そのため、冷たい飲み物や歯ブラシの刺激が直接伝わり、「しみる」「ズキッとする」といった痛みにつながります。
歯茎が下がる原因として多いのが、歯周病です。歯周病が進行すると歯を支える骨が減り、それに伴って歯茎も下がっていきます。また、力の強すぎる歯磨きや合っていない噛み合わせも、歯茎に負担をかける要因です。特に噛み合わせが偏っていると、一部の歯に過剰な力がかかり、歯茎の後退を招くことがあります。
さらに、歯茎が下がると汚れがたまりやすくなり、知覚過敏だけでなく虫歯や歯周病の再発リスクも高まります。「少し痛いだけ」と放置せず、早めに歯医者で相談することが大切です。
▼下がった歯茎を治す方法は？
一度下がった歯茎は、自然に元へ戻ることはほとんどありません。そのため、原因に応じた治療と予防が重要になります。まず歯周病が原因の場合は、歯周基本治療を行い、炎症を抑えることが最優先です。歯茎の状態が安定することで、痛みの軽減や進行防止が期待できます。
知覚過敏が強い場合には、薬剤の塗布やコーティング処置で刺激を和らげる方法があります。また、噛み合わせに問題がある患者さんには、噛み合わせの調整を行い、歯茎への負担を減らします。日常生活では、歯ブラシの硬さや磨き方の見直しも重要です。強く磨きすぎない正しいケアを続けることで、これ以上歯茎が下がるのを防げます。
川越で歯医者をお探しの方は、痛みの有無だけでなく、歯茎の状態全体を診てもらうことをおすすめします。早期対応が、将来の歯を守る近道です。
まとめ
歯茎が下がると、歯の根が露出して刺激に弱くなり、痛みやしみる症状が出やすくなります。原因には歯周病や噛み合わせ、歯磨き習慣などが関係しており、放置すると悪化する可能性があります。川越周辺で歯医者をお探しの患者さんは、気になる症状が軽いうちに受診し、適切な治療と予防を行いましょう。歯茎の健康を守ることが、長く自分の歯で噛むための第一歩です。
