予防のために日常でできること
予防の基本は、毎日の丁寧な歯磨きと生活習慣の見直しです。 歯ブラシだけでなく、歯間ブラシやフロスを使って歯垢をしっかり落とすことがポイントです。 また、バランスの良い食事や適度な運動、禁煙も重要です。 特に糖尿病の方は口の中が乾燥しやすいため、こまめな水分補給や唾液を増やす工夫も効果的です。 さらに、歯科医院での定期的なクリーニングを受けることで、歯周病の予防と血糖コントロールの安定にもつながりま…続きを読む
2026年05月2日
予防の基本は、毎日の丁寧な歯磨きと生活習慣の見直しです。 歯ブラシだけでなく、歯間ブラシやフロスを使って歯垢をしっかり落とすことがポイントです。 また、バランスの良い食事や適度な運動、禁煙も重要です。 特に糖尿病の方は口の中が乾燥しやすいため、こまめな水分補給や唾液を増やす工夫も効果的です。 さらに、歯科医院での定期的なクリーニングを受けることで、歯周病の予防と血糖コントロールの安定にもつながりま…続きを読む
2026年05月2日
糖尿病の方が歯科治療を受ける際は、まず血糖コントロールが安定しているかの確認が重要です。 血糖値が高い状態での外科処置は、感染や傷の治りの遅れにつながる可能性があります。 また、低血糖を防ぐためにも食事や服薬のタイミングには注意し、できれば体調が安定しやすい午前中の受診がおすすめです。 治療後も感染予防や口腔ケアをしっかり行い、定期的な通院で歯周病の再発を防ぐことが大切です。 …続きを読む
2026年05月1日
一見関係なさそうに見える糖尿病と歯周病ですが、実はお互いに影響し合う病気です。 糖尿病で血糖コントロールが乱れると免疫力が低下し、歯茎に炎症が起こりやすくなり、歯周病が進行しやすくなります。 逆に、歯周病の炎症が体内に広がることでインスリンの働きが弱まり、血糖値が上がりやすくなることもわかっています。 つまり、どちらか一方だけでなく、両方をしっかり管理していくことがとても大切です。 …続きを読む
2026年04月30日
咀嚼をする力が衰えると、食事のときに噛まずに飲み込んでしまうことがあります。 前歯で噛み切り、奥歯ですり潰して食塊を形成する力がなくなっているのです。 食べ物が上手く咀嚼ができないとそのまま飲み込んでしまい、意外な食べ物でも喉に詰まってしまう原因となります。 そうならない為にも口腔機能の向上をしていく必要性があります。 なぜ噛めないのかの原因を探り、どのように改善をしていくのか考えましょう。 食べ…続きを読む
2026年04月24日
咀嚼機能の低下により、食事の質も低下します。 噛めないものを避けるようになり、やわらかい食品に変化してしてきます。 カロリーを摂取できても栄養のバランスが偏り、さらに咀嚼機能の低下が危惧されます。 食べる力が衰えるが全身に繋がり、年齢だけではない老化へと加速させてしまいます。…続きを読む
2026年04月22日

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