10月26日
こんにちは。 10月26日はいと(10)しい、ふ(2)ろ(ろ)でお風呂のひだそうです。 ここのところめっきり寒くなってきたのでお風呂にゆっくり浸かって免疫力あげたいですね。 免疫力あげることでお口の環境も改善されますのでお風呂に浸かりながら歯磨きもいいですね。…続きを読む
2025年10月26日
こんにちは。 10月26日はいと(10)しい、ふ(2)ろ(ろ)でお風呂のひだそうです。 ここのところめっきり寒くなってきたのでお風呂にゆっくり浸かって免疫力あげたいですね。 免疫力あげることでお口の環境も改善されますのでお風呂に浸かりながら歯磨きもいいですね。…続きを読む
2025年10月26日
歯の健康を保つためには、バランスの良い食事と正しい口腔ケアが欠かせません。砂糖や酸の多い食品の摂取を控え、カルシウムやビタミンなど歯を強くする栄養素を意識的に取り入れることで、虫歯や歯周病のリスクを減らすことができます。また、唾液の分泌を促す食材や習慣を取り入れることで、口腔環境を良好に保つことができます。歯と食事の関係を理解し、健康な歯を長く維持しましょう! 歯の健康を守るための食生活の工夫 &…続きを読む
2025年10月24日
食欲の秋、美味しいものをたくさん食べたいですね。 今回は歯にとって良くない食べものと飲み物を紹介します。 1. 砂糖を多く含む食品 例 お菓子、ケーキ、ジュース、炭酸飲料。 影響 砂糖が口内の細菌と反応して酸を生成し、エナメル質を溶かす原因になります。 2. 酸性の強い飲み物 例 炭酸飲料、スポーツドリンク、果汁100%ジュース。 影響 酸がエナメル質を直接侵食し、歯が弱くなる「酸蝕症」を引き起こ…続きを読む
2025年10月23日
季節の変わり目や天候の悪い日に歯の痛みを感じたことはないでしょうか? 実は、この痛みの原因には気圧が関係していると言われております。 歯の内部には歯髄腔(しずいくう)と呼ばれる神経が通っている空洞があります。また、上の奥歯の根近くには上顎洞(じょうがくどう)と呼ばれる大きな空洞もあります。上顎洞は副鼻腔の1つで、蓄膿症になるところでみなさんご存知かと思います。これらの空洞が気圧の影響…続きを読む
2025年10月21日
数年前、コロナの大流行により、色々開発されたワクチンです。 ワクチンを打つ時、言わずもがな注射での接種になりました。 誰もが嫌な注射 最近の研究では、デンタルフロスを通して接種する方法が開発中みたいです。 注射をしなくてよい未来が来るかもです。…続きを読む
2025年10月19日

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