スタッフブログ « 川越歯科歯医者まつむら歯科クリニック　矯正・インプラント

感染症

虫歯も歯周病も、細菌による感染症です。感染症と言えば、コロナ、インフルエンザも感染症です。このところ、二つのW感染が多くなっているそうです。コロナ自体も終息している訳ではありません。今一度、手洗いウガイ、をしっかりして、人の多いところでは出来たらマスクをおすすめします。…続きを読む

2023年09月24日

肩こり　腰痛

肩こり　腰痛に悩まされている方も、少なくないと思います。肩こり、腰痛の原因として、食いしばりや、噛み合わせが考えられることもあります。あまり、原因が判らないときは、歯科を受診されてみるのも、良いかと思います。…続きを読む

2023年09月23日

不安定

ここの所、お天気だったり気温だったり、かなり不安定です。身体が、知らず知らずのうちに疲れてしまい、免疫力が下がります。お口の中の弱いところ(特に歯肉)　が痛くなりやすくなります。しっかり、身体のケアをして、免疫力をあげましょう。…続きを読む

2023年09月22日

メタボ？栄養不足？

若年〜中年者は、太り過ぎは、高血圧、糖尿病など生活習慣病の原因となります。健康的に、太り過ぎないよう栄養摂取を抑えて運動をすることがいいですね。逆に高齢者になると、やや太り気味の方が健康的・長寿につながるとされています。もちろん運動の継続で健康的な生活は必要ですが、栄養過多よりも栄養不足の方が問題となります。しっかり食べることが健康・長寿に繋がります。食事をするためには、歯…続きを読む

2023年09月16日

オーラルフレイルについて

老化による口の機能の衰えを、オーラルフレイルといいます。歯の数が減ると、噛む力が弱まります。 →硬いものを食べずに、柔らかいものばかり食べるようになります。 →舌を動かす筋肉が弱まり、喉の筋肉と連動しているため飲み込む力が弱くなります。 →誤嚥性肺炎や、栄養不足に繋がります。また昨今のコロナ禍や、老後の孤独・ネットの普及により人と接する頻度の減少により、人と喋る機会が減ることも…続きを読む

2023年09月14日