スタッフブログ « 川越歯科歯医者まつむら歯科クリニック　矯正・インプラント

歯に対する意識について

歯の健康性の重要さが、広く知れ渡ってきていますね。口腔内環境は、生活習慣病に関与するものが多く、自分の健康を維持することは、口腔ケア・定期検診をしっかりと受けることとイコールであります。また歯・笑顔が他人に与える影響として第一印象に挙げられることです。歯をきれいにすることで、しっかり食事ができ、笑顔で他人とコミュニケーションを取ることで、豊かな人生に結びつきます。…続きを読む

2020年06月10日

歯ブラシの交換時期

歯ブラシの交換時期は一般的に”１カ月程度”と言われています。しかし、それよりも前に交換したほうが良い場合もあります。柔らかい歯ブラシや、ブラシ圧が強い場合は特に歯ブラシの劣化が早いです。そのため、目視確認が重要です。 1か月経っていなくても歯ブラシの毛先が開いてしまっていたら、交換することをおすすめします。歯ブラシを後ろから見たときに、毛先が歯ブラシの頭からはみ…続きを読む

2020年06月10日

にんにくによる口臭！消す効果が期待できるもの

にんにくが入った料理、とても美味しいですよね！しかし、気になるのは食べた後の口臭です。そんな口臭を消す効果が期待できるものがいくつかありますので、ご紹介していきます。《　食べもの　》・りんご・チョコレート・チーズ・ヨーグルト《　飲み物　》・牛乳・緑茶・コーヒー・ウーロン茶ぜひ、試してみてください！！ &…続きを読む

2020年06月9日

歯間ブラシの選び方

歯間ブラシを効率よく使うには、サイズ選びが大切です。大きすぎる歯間ブラシを無理に歯間に入れると、歯ぐきが傷ついてしまう恐れも。使う部位や歯ぐきの状態にあわせてサイズを選んで使いましょう。もし分からない場合は、歯科衛生士に聞いてみましょう！ …続きを読む

2020年06月7日

歯を残す意義について

東北大学が「要介護認定を受けていない高齢者」を追跡したデータによると、自分の歯の本数が多いほど健康で長生きしているという結果が出ています。また知多半島で65歳以上の住民の追跡データで、「歯が19本以下で入れ歯をしていない人は、20本以上ある人に比べて転倒リスクが2.5倍になり、要介護の割合も高い」と出ています。噛むための歯であることはもちろん、よく噛むことで健康的な生活を送ることができます。 …続きを読む

2020年05月29日