川越の歯科（歯医者）まつむら歯科クリニック　一般的な治療からインプラント、審美治療などの専門的な治療まで行っております。

平成22年の厚生省のデータで、

「20本以上歯がある人に比べ、歯が少ない人は認知症のリスクが1.9倍」

「なんでも噛めるという人に比べて、あまり噛めない人は、認知症のリスクが1.5倍」

と出ています。

咀嚼により筋肉が動いて、脳への血流量が増え、認知症のリスクを下げることができるのです。

子供のころは「よく噛んで食べなさい」など言われたことがあるかと思いますが、噛むことは脳の血流量が増えることで、脳の発達、認知症の抑制に繋がります。