スタッフブログ « 川越歯科歯医者まつむら歯科クリニック　矯正・インプラント

舌

長生きには、舌も大切なので、舌のケアについて舌は筋肉なので、筋トレも必要ですぐるぐる回したり、わざと舌を出したまま発音したり、適度に鍛えるようにしましょう。また、口腔内にある以上、清潔にすることも大切です。舌苔をないよう、舌ブラシなどで優しくケアしてください。 …続きを読む

2023年02月5日

長生き

日本は世界トップクラスの長寿国です 8020運動の効果もあり、歯が残っている高齢者も増えています。しかし、歯のない方、少ない方で長寿の方も沢山いらっしゃいます。最近注目されているのが、舌、なんです長生きに、舌、が大きく貢献されてると言われています。口腔内は、歯　だけでなく、舌のケアも忘れずにしましょう。…続きを読む

2023年02月4日

節分

本日は、節分です節分には、豆をまいて、鬼を追い払うという行事があります。最近の世の中は国内も国外も、荒れてきているように思えます。豆撒きで邪気が祓われ、穏やかな世界になって欲しいものです。…続きを読む

2023年02月3日

電子タバコのムシバリスクについて

アメリカのタフツ大学の調査（2022年11月）により、電子タバコの使用者は、ムシバのリスクが高いという報告がでました。電子タバコは、フレーバーの付いたリキッドを加熱して使用するものですが、そのリキッドに含まれる糖分が原因で、ムシバのリスクが高まります。粘度の高い糖分が歯に付着しやすいことと、食事時間以外で使用され歯磨きを経ず、糖分が付着したままになることが多いことが原因だと思…続きを読む

2023年01月26日

歯周病の進行について

口の中には、いろいろと細菌がいる状態です。自分の免疫・抵抗力が下がると、炎症を起こします。一度歯周ポケットが深くなると、プラークが蓄積し、ポケットの内部は食物による栄養が豊かで、酸素が届きにくく（嫌気性菌と呼ばれる、酸素がない環境の方が過ごしやすい菌が多い）細菌が繁殖しやすい環境です。ポケットが深くなる前に、定期的なメインテナンスで歯周病を防いでいきましょう。…続きを読む

2023年01月25日