スタッフブログ « 川越歯科歯医者まつむら歯科クリニック　矯正・インプラント

口呼吸②

空気中には、ほこりや細菌ウィルスなど身体に有害なものが含まれています。鼻呼吸では粘膜や毛でそれらをキャッチして浄化してくれますが、口呼吸ですと浄化されていない外気が直接のどや気管・気管支・肺に送られて刺激するので、免疫機能の低下を伴い、風邪やアレルギーを誘発しやすいです。…続きを読む

2021年04月5日

口呼吸①

普段無意識のうちに行っている呼吸ですが、空気を吸ったり吐いたりするのが、鼻からか口からか意識したことがあるでしょうか？「少しでも口を開けているかも⁉」と思い当たる方は、口から息を吸って吐いている＝口呼吸をしている、可能性があります。…続きを読む

2021年04月4日

マスク

毎日、マスクを着ける生活になりましたが、マスクの中で、息ぐるしさから口呼吸になっている人が増えています。口呼吸をしますと、口腔乾燥による口臭や虫歯がおきやすくなります。なるべく、マスクの中でも鼻呼吸を意識してください。花粉症の時期になっていますので、花粉症の方はつらいかもしれませんが、鼻呼吸をできるだけしてください。鼻呼吸のメリットは、鼻の中で、空気が湿ってくるので、乾燥を防ぐのと、鼻粘膜が…続きを読む

2021年03月31日

聖火リレー

昨日から、聖火リレーが始まりました。賛否両論ありますが、コロナの感染が広がらず、良いイベントになることを祈ります…続きを読む

2021年03月26日

スマホ

今日、一部のアンドロイドのスマホで、ラインやメールが開けない不具合が起きました。普段、あって当たり前のものが、突然使えなくなると、非常に不便になってしまいます。カルテも少し前までは手書きでしたが、今は電子カルテになっています。デジタル化の便利さの反面怖さを感じた一日でした。データ保存はこまめにしましょう。…続きを読む

2021年03月23日